Ciudad de México, , 05 de Agosto de 2020

OFRECE UAS DEL PODER LEGISLATIVO TALLER DE COCINA SALUDABLE

Pasaporte Informativo
28 enero, 2020

OFRECE UAS DEL PODER LEGISLATIVO TALLER DE COCINA SALUDABLE

/Pasaporte Informativo/

Toluca de Lerdo, Méx.- Comer saludablemente no implica necesariamente hacer grandes sacrificios, porque gracias a la amplia variedad de productos naturales con que cuenta México es posible hacerlo de maneras muy diversas y, sobre todo, con grandes ahorros, apuntó Eva Pareja de Hernández, presidenta de la Unidad de Asistencia Social (UAS) del Poder Legislativo mexiquense.

Al dar la bienvenida al primer módulo del Taller de Cocina Saludable al que convocó la UAS, agregó que intentarlo en esta época es recomendable para cumplir con uno de los principales propósitos de muchas personas: comer sanamente para gozar de buena salud durante todo el año.

Explicó, a quienes acudieron a la invitación de este curso totalmente gratuito, que el primer módulo se dedica a entradas y ensaladas, en tanto que el segundo módulo, que tendrá lugar el próximo viernes 31 de enero, se dedicará a sopas y platillos fuertes.

El curso corre cargo de los chefs Octavio Hernández, Gerardo Caso, Francisco González y Edmundo Vázquez. Al informar el contenido del primer módulo, Octavio Hernández señaló que para cocinar se requiere gusto y, sobre todo, buena actitud, ya que puede considerarse un arte.

SESIÓN DE RISOTERAPIA
En esta jornada la presidenta de la UAS también dio la bienvenida a la sesión de risoterapia, a cargo del psicólogo José Javier Martínez. Eva Pareja explicó que el propósito de este tipo de terapias es contribuir a liberar a las personas de ansiedad y estrés, pero también a invitarlas a cambiar o mejorar su actitud en todos los ámbitos de su actividad.

En su oportunidad, el psicólogo Javier Martínez agregó que en un principio la risoterapia surgió como un recurso para atender a enfermos en hospitales, pero en tiempos recientes, tras comprobarse los múltiples beneficios que aporta a la salud mental e incluso física, empieza a extenderse a otros espacios.

Explicó que ayuda también a elevar la autoestima de las personas, a mejorar la oxigenación corporal, a facilitar la comunicación entre personas y potenciar el intelecto, entre los beneficios más visibles.

  • COMPLEJO DE RACISMO

    CARTAS DESDE CHICAGO Complejo de racismo /Por Rogelio Faz/ Después de las manifestaciones violentas en Estados Un...

    4 agosto, 2020
    leer más
  • NUEVA YORK: LA SOLIDARIDAD DE ...

    NUEVA YORK: LA SOLIDARIDAD DE PAISANOS ANTE DESEMPLEO Y DESALOJOS /Por Diego Ortiz-The Exodo/ Nueva York.- Desde ...

    4 agosto, 2020
    leer más
  • PROVOCA EL COVID-19 CIERRE DE ...

    Provoca el Covid-19 cierre de 800 mil empresas  /Pasaporte Informativo/ Las empresas, principalmente las Micro, P...

    4 agosto, 2020
    leer más
  • NO SE GOBIERNA POR OBSESIÓN CO...

    NO SE GOBIERNA POR OBSESIÓN CON EL PASADO *Culpar al pasado de la incapacidad de gobernar el presente es mediocre...

    3 agosto, 2020
    leer más
  • LA PANDEMIA QUE NOS DEFINE

    El Quinto Patio La pandemia que nos define /Por Carolina Vásquez Araya/ Las relaciones de poder se consolidan en ...

    3 agosto, 2020
    leer más